Inizia oggi, su TeleAesse, una nuova rubrica dedicata al benessere della persona. Il Dott. Lorenzo Guerrini affronterà, con un linguaggio semplice e rigoroso, una delle tematiche più interessanti del nostro tempo, ovvero la nutrizione e l’esercizio fisico, il rapporto tra questi due fattori e i benefici per la salute.

Una sezione, particolarmente interessante, sarà dedicata al tema della nutraceutica, ovvero l’assunzione di cibo come medicina. Tanti saranno i suggerimenti e le indicazioni per uno stile di vita sano e salutare per stare bene fisicamente e con se stessi.

Che tu debba perdere peso, acquisirlo o semplicemente mantenere lo stato attuale, sei uno sportivo agonista o amatoriale e pratichi una qualsiasi disciplina, in questo appuntamento troverai tanti utili suggerimenti che potranno migliorare la tua condizione fisica.

Dunque vi aspettiamo e buona visione.